Articles

W naszym regionie geograficznym powszechnym problemem jest niedobór witaminy D. Niskie spożycie pokarmów zawierających tę witaminę, unikanie słońca i stosowanie kremów z filtrem UV pogłębiają niedobór kalcytriolu, dlatego właściwa suplementacja witaminy D i skuteczne leczenie jej niedoborów są bardzo istotne. Dlatego tak ważne jest omówienie znaczenia witaminy D, ponieważ ten niezbędny składnik odgrywa kluczową rolę […]

Kiedy powietrze staje się chłodniejsze, a liście malują krajobraz w odcieniach czerwieni, pomarańczy i złota, znajdujemy się w sercu jesieni – pory roku, która przynosi nie tylko zmianę pogody, ale także bogactwo warzyw gotowych do zbiorów. Podczas gdy lato kojarzy się z obfitością świeżych produktów, jesień ma swój urok, jeśli chodzi o smakowite i odżywcze